IDI Conseil & Mindfulness

Face à la violence de la compétition économique, parler de bonheur, de bienveillance et de solidarité peut sembler naïf, voire utopique.

Jacques Lecomte nous fait découvrir des centaines d’études scientifiques passionnantes qui prouvent que ces valeurs sont bénéfiques. Il a rencontré et interviewé de nombreux managers d’entreprises numéro un dans leur domaine.

• Beaucoup d’idées volent en éclats (travaillons-nous vraiment pour l’argent ? Pourquoi la surveillance est-elle contre-productive ? Comment les sanctions détériorent-elles la sécurité ? etc.).

• Une nouvelle philosophie du management se dessine (leadership serviteur, apaisement des conflits, protection de l’environnement, démarche appréciative, etc.).

• Et, finalement, c’est toute une réflexion sur la raison d’être des entreprises qui se fait jour.

« Ce livre est une contribution importante à l’humanisation du travail et au travail de l’humanisation. »
EDGAR MORIN

Prochain programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

• MBSR, déroulé, bénéfices, tarifs, etc : http://www.isabelle-lbdf.com/tag/pleine%20conscience/
• Les dates du prochain programme à Toulouse (Croix Daurade) :
  • Lundi 9, 16, 23 & 30 mai 2016, lundi 6, 13, 20 & 27 juin, de 19h30 à 22h30 environ
  • Journée de pleine conscience : dimanche 19 juin, de 10h à 17h

Pour accéder au programme, la participation à un atelier-découverte, une soirée d'information ou un entretien téléphonique préalable est nécessaire. Vous êtes les bienvenues pour me contacter à isabelle.lbdf@gmail.com ou au 06-11-66-12-12.

Prochaine réunion d’information sur le programme MBSR

1h30 pour se rencontrer, avoir une présentation, poser vos questions sur la pleine conscience et le programme de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR)

• Lundi 2 mai 2016 de 19h30 à 21h à Toulouse (Croix Daurade)
• Pour vous inscrire à la réunion et recevoir le plan par mail : http://eepurl.com/bFmjab

Vous souhaitez comprendre et expérimenter la Mindfulness ?

Cet atelier-découverte de 2h30 vous donnera un aperçu de ce qu'est la mindfulness (pleine conscience) au travers d'une présentation didactique et d'exercices pratiques. Vous expérimenterez par vous-même la pleine conscience ainsi que votre fonctionnement cognitif sous-stress ET en période ressource. Seront également abordés les résultats scientifiques et les limites de l'approche MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Prochains ateliers :

• Lundi 4 avril 2016 de 19h30 à 22h
• Mardi 14 juin 2016 de 19h30 à 22h

Lieu, tarif et inscription :

• Atelier à Toulouse Croix Daurade.
• Le tarif pour l'atelier est de 30 euros (20 euros si difficultés financières)
• Inscrivez-vous ici pour recevoir le plan d'accès par mail : http://eepurl.com/bo0L_P
  • Attention vous ne recevrez le mail de confirmation et le plan que la veille de la réunion

2 programmes MBSR prochainement (Mindfulness Based Stress Reduction)

• MBSR, déroulé, bénéfices, tarifs, etc : http://www.isabelle-lbdf.com/tag/pleine%20conscience/

1. Cycle du lundi soir à Toulouse (Croix Daurade) : les dates
   • Lundi 7, 14, 21 et 28 mars, les 4, 11 et 18 avril, le 2 mai de 19h30 à 22h30 environ
   • Journée de pleine conscience : dimanche 17 avril, de 10h à 17h
2. Cycle du vendredi matin à Toulouse (vers la halle aux grains) : les dates
   • Vendredi 11, 18, 25 mars et 1, 8, 15, 22 et 29 avril, de 10h à 13h environ
   • Journée de pleine conscience : à confirmer, dimanche 10 ou 17 avril,10h à 17h

• Prochaine réunion d’information :

Jeudi 18 Février 2016 de 19h30 à 21h à Toulouse (Croix Daurade)

• Pour vous inscrire et recevoir le plan par mail, c'est ici : http://eepurl.com/bFmjab
  • Attention vous ne recevrez le mail de confirmation et le plan que la veille de la réunion

Pour accéder au programme, la participation à un atelier-découverte, une soirée d'information ou un entretien téléphonique préalable est nécessaire. Vous êtes les bienvenues pour me contacter à isabelle.lbdf@gmail.com ou au 06-11-66-12-12.

Atelier-découverte Pleine Conscience

Vous souhaitez comprendre et expérimenter la Mindfulness ?

Cet atelier-découverte de 2h30 vous donnera un aperçu de ce qu'est la mindfulness (pleine conscience) au travers d'une présentation didactique et d'exercices pratiques. Vous expérimenterez par vous-même la pleine conscience ainsi que votre fonctionnement cognitif sous-stress ET en période ressource. Seront également abordés les résultats scientifiques et les limites de l'approche MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Prochains ateliers :

• Mardi 22 mars 2016 de 19h30 à 22h
• Mardi 14 juin 2016 de 19h30 à 22h

Lieu, tarif et inscription :

• Atelier à Toulouse Croix Daurade.
• Le tarif pour l'atelier est de 30 euros (20 euros si difficultés financières)
• Inscrivez-vous ici pour recevoir le plan d'accès par mail : http://eepurl.com/bo0L_P
  • Attention vous ne recevrez le mail de confirmation et le plan que la veille de la réunion

Un grand merci à Boris Quinchon de Coaching & Renouveau pour son atelier sur "bien vivre les valeurs agiles", à l'agile tours Montpellier le mardi 13 octobre.

En effet, beaucoup de personnes parlent des valeurs agiles mais en parler ne suffit pas pour catalyser leur mise en œuvre. La cohérence entre le discours et les actes est primordiale, d'abord bien sûre pour les coachs qui transmettent et accompagnent sur cette voie, puis également pour les managers qui sont force d'exemple pour les équipes et bien sûre aussi pour les équipes...

Alors, dans les faits, que devons-nous voir concrètement (quels comportements observables) pour dire que ces valeurs sont intégrées ? et quels comportements sont à l'opposé de ces valeurs ??

A vous de jouer avec...

• Les valeurs agiles selon XP : Communication, courage, feedback, simplicité et respect :

- Décrivez une action qui démontre le courage pour vous ? et le respect ?... ?

- Décrivez, comme si c'était les images d'une caméra, les actes de quelqu'un qui vous manque de respect et/ou n'a pas le courage de vous donner simplement un feed-back ?

• Les valeurs du manifeste agile :

Privilégier les individus et leurs interactions (plus que les processus et les outils)
Privilégier la collaboration avec les clients (plus que la négociation contractuelle)
Privilégier l’adaptation au changement (plus que le suivi d’un plan)

- C'est quoi les actes qui incarnent ces valeurs et les actes qui sont à l'opposé ??

Prochain programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

• MBSR, déroulé, bénéfices, tarifs, etc : http://www.isabelle-lbdf.com/tag/pleine%20conscience/
• Les dates du prochain programme à Toulouse (Croix Daurade) :
  • Lundi 4, 11, 18 & 25 janvier 2016, lundi 1, 8, 15 & 22 février, de 19h30 à 22h30 environ
  • Journée de pleine conscience : dimanche 7 février, de 10h à 17h

Pour accéder au programme, la participation à un atelier-découverte, une soirée d'information ou un entretien téléphonique préalable est nécessaire. Vous êtes les bienvenues pour me contacter à isabelle.lbdf@gmail.com ou au 06-11-66-12-12.

Prochaine réunion d’information sur le programme MBSR

1h30 pour se rencontrer, avoir une présentation, poser vos questions sur la pleine conscience et le programme de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR)

• Lundi 14 décembre 2015 de 19h30 à 21h à Toulouse (Croix Daurade)
• Pour vous inscrire à la réunion et recevoir le plan par mail : http://eepurl.com/bFmjab