Formation à la communication consciente

Pour toute personne souhaitant mieux communiquer avec elle-même et autrui : Formation à la communication consciente, inspirée du processus de Communication NonViolente de Marshall Rosenberg. Module de Sensibilisation les 27 & 28 septembre 2014 à Ramonville (31)

Objectif Général

A l‘issue de la formation, les stagiaires sauront faire la différence entre observation, jugement et interprétation. Ils sauront exprimer leur ressenti en lien avec un besoin satisfait ou non et pourront exprimer une demande claire précise, et négociable.

Objectifs Pédagogiques

• Découvrir les bases de la communication consciente
• Clarifier ce qui se passe en soi : les émotions et les besoins
• S’exprimer clairement, en augmentant ses chances d’être entendu
• Repérer les mécanismes qui freinent ou facilitent sa communication
• Expérimenter une nouvelle manière de communiquer
• S’exercer au processus avec des exemples concrets

Contenu

• Les enjeux de la communication
• La fonction positive de nos émotions et besoins
• La clarification de ce qui se passe en nous
• Les quatre manières d’accueillir un message
• L’expression claire d’un message pour augmenter les chances d’être entendu
• L’empathie et l’auto-empathie : premières notions
• Exercices pratiques d’écoute et d’expression

Lieu

73 Chemin de Mange Pommes, 31520 Ramonville-Saint-Agne

Modalités Pratiques

• Tarifs : 150€ par stagiaire pour les 2 jours de formation.
• Horaires : 10h00 - 18h00. Accueil à 9h45.
• Repas : amener un repas à partager sur place (auberge espagnole)
• Hébergement : non compris

Inscriptions

Merci de contacter Nancy à nancycollorec@yahoo.fr ou au 06 67 14 78 84